A Defesa Pessoal Urbana consiste de um conglomerado de técnicas provenientes das mais diversas artes marciais, cujo objetivo é preparar qualquer pessoa independentemente de seu porte físico ou sexo para se defender de uma agressão.
Trata-se de um sistema de treino que engloba defesas, bloqueios, esquivas, estrangulamentos, imobilizações, alavancas, projeções, desequilíbrios, movimentações e contra golpes que visam repelir as ações de um ou mais agressores.
Envolve também metodologias táticas de uso militar como determinadas posturas de segurança, abordagens, técnicas de condução e desarme.
Não é necessário possuir grandes aptidões físicas e atléticas para aplicar os fundamentos da defesa pessoal, pois seus golpes objetivam coibir as investidas do agressor com simplicidade, rapidez e eficiência.
Sua prática também desenvolve o autocontrole emocional e psíquico para que o praticante mantenha-se calmo e soberano diante de situações de risco iminente.
As técnicas devem ser sistematizadas e praticadas com dedicação, para serem executadas com confiança, eficácia e com o perfeito conhecimento de sua aplicação técnica para se obter o resultado esperado.
A proposta da Defesa Pessoal Urbana é preservar a integridade e garantir o direito a vida, pois sua técnica visa a legitima defesa em situações de perigo real.
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